NLP\u2019nin \u00f6nvarsay\u0131mlar\u0131ndan biri zihin ve bedenin tek bir sistem olu\u015fudur; d\u00fc\u015f\u00fcnceler bedenimizde olup bitenleri, bedenimizde olanlar da d\u00fc\u015f\u00fcncelerimizi etkiler. Bunun do\u011fru olup olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 \u00f6\u011frenmek i\u00e7in tek yapman\u0131z gereken plasebo etkisini dikkate almakt\u0131r.<\/p>\n\n\n\n
Olumlu d\u00fc\u015f\u00fcnceleri akl\u0131n\u0131za getirerek bedeninizi iyile\u015ftirip koruyabilirsiniz.<\/p>\n\n\n\n
Bedeninize iyi bakarak zihninizin sa\u011fl\u0131kl\u0131 olmas\u0131na yard\u0131mc\u0131 olabilirsiniz. \u00c7o\u011fu ki\u015fi stresli bir g\u00fcn\u00fcn sonunda hafif bir y\u00fcr\u00fcy\u00fc\u015f yapman\u0131n ya da bir spor salonuna gitmenin gerilimi azaltan ve canl\u0131l\u0131k kazand\u0131ran bir etkinlik oldu\u011funu d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcr. Ara\u015ft\u0131rmalar da depresyonun en etkili \u00e7arelerinden birinin ko\u015fu oldu\u011funu g\u00f6stermi\u015ftir.<\/p>\n\n\n\n
Fiziksel bir rahats\u0131zl\u0131k duydu\u011funuzda doktora gitmenin yan\u0131 s\u0131ra, olaylar\u0131 psikolojik bir a\u00e7\u0131dan de\u011ferlendirmek de fayda sa\u011flayabilir. Thorwald Dethlefsen ve Rudiger Dahlke kitaplar\u0131 Hastal\u0131k \u0130yile\u015fmeye Giden Yoldur da (Arkeoloji ve Sanat Yay., 2002) kendinize hastal\u0131\u011f\u0131n sizi ne yapmaya zorlad\u0131\u011f\u0131na ya da ne yapman\u0131z\u0131 engelledi\u011fine ili\u015fkin sorular sorman\u0131n, iyile\u015fmenin kilit noktas\u0131 oldu\u011funu ileri s\u00fcr\u00fcyor.<\/p>\n\n\n\n
NLP, i\u015fleri yoluna koyman\u0131za yard\u0131mc\u0131 olacak \u00e7ok say\u0131da y\u00f6ntem ve teknikle zihinsel ve fiziksel sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 ve mutlulu\u011funuzu s\u00fcrd\u00fcrmenin etkili bir yolu olabilir.<\/p>\n\n\n\n
Bedene ili\u015fkin ifadeleri \u015f\u00f6yle bir d\u00fc\u015f\u00fcnd\u00fc\u011f\u00fcn\u00fczde, d\u00fc\u015f\u00fcnce \u015feklinizle ileti\u015fim diliniz aras\u0131nda do\u011frudan bir ili\u015fki olmas\u0131 hi\u00e7 de \u015fa\u015f\u0131rt\u0131c\u0131 g\u00f6r\u00fcnmez. Se\u00e7ilen dil tesad\u00fcfi de\u011fildir. Bilin\u00e7alt\u0131n\u0131z bedeninizi y\u00f6netmekle kalmaz ayn\u0131 zamanda eski an\u0131lar\u0131, inan\u00e7lar\u0131 ve duygular\u0131 depolar. Bedeniniz s\u00f6ylediklerinizi duyar ve taleplerinize g\u00f6re belirtiler \u00fcretir! Bir olay\u0131 tarif etmek i\u00e7in kulland\u0131\u011f\u0131n\u0131z kelimelere kulak verin.<\/p>\n\n\n\n
A\u015fa\u011f\u0131dakilere benzer ifadeler bedene ayn\u0131 anda y\u00f6nlendirici mesajlar g\u00f6nderir:<\/p>\n\n\n\n
\u2018Bunu sindiremiyorum!\u2019 (\u00fclser ve sindirim sorunlar\u0131)<\/p>\n\n\n\n
\u2018Bu durum t\u00fcylerimi \u00fcrpertiyor\u2019 (cilt d\u00f6k\u00fcnt\u00fcleri) \u2018Desteklenmedi\u011fimi d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcyorum\u2019 (s\u0131rt sorunlar\u0131) \u2018Kalbimi k\u0131rd\u0131\u2019 (dola\u015f\u0131m sorunlar\u0131)<\/p>\n\n\n\n
\u2018D\u00fcnden beri kafam\u0131 \u00fct\u00fcl\u00fcyor!\u2019 (ba\u015f a\u011fr\u0131lar\u0131) \u2018B\u0131rakam\u0131yorum\u2019 (kab\u0131zl\u0131k)<\/p>\n\n\n\n
B\u00f6yle bir organ dili i\u00e7 gerilimleri, \u00e7at\u0131\u015fmalar\u0131 ve k\u00f6kle\u015fmi\u015f sorunlar\u0131 mecazi olarak tan\u0131mlar. Kulland\u0131\u011f\u0131n\u0131z dile kulak vermek ve dikkat etmek i\u00e7in duyusal keskinli\u011finizden faydalanarak, sa\u011fl\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 ve mutlulu\u011funuzu art\u0131rabilirsiniz. Akl\u0131n\u0131zdan ge\u00e7enlere duyarl\u0131 olun. Bu d\u00fc\u015f\u00fcncelerle ili\u015fkili olan v\u00fccut b\u00f6lgelerinizin fark\u0131na var\u0131n ve bilin\u00e7alt\u0131ndaki meselelerin y\u00fczeye \u00e7\u0131kmas\u0131n\u0131 sa\u011flay\u0131n. \u00c7at\u0131\u015fmalar\u0131 \u00e7\u00f6zmek, eski duygulardan kurtulmak ve k\u0131s\u0131tlay\u0131c\u0131 inan\u00e7lar\u0131 de\u011fi\u015ftirmek i\u00e7in ihtiya\u00e7 duydu\u011funuz her t\u00fcrl\u00fc NLP tekni\u011fini kullan\u0131n. Netice olarak organ diliyle konu\u015fma al\u0131\u015fkanl\u0131\u011f\u0131n\u0131z\u0131 b\u0131rak\u0131n.\u201d<\/p>\n\n\n\n
Arielle Essex 15 y\u0131l\u0131 a\u015fk\u0131n s\u00fcredir sa\u011fl\u0131k, ya\u015fam, i\u015f ve mesleki sorunlarda ola\u011fan\u00fcst\u00fc bir ko\u00e7luk ve e\u011fitim hizmeti sunmaktad\u0131r. 1995\u2019te Londra\u2019da Practical Miracles ad\u0131 alt\u0131nda kendi e\u011fitim i\u015fine ba\u015flam\u0131\u015f, o zamana kadar g\u00f6r\u00fclmemi\u015f kalitede NLP ve hipnoz kurslar\u0131 vermi\u015ftir.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
NLP\u2019nin \u00f6nvarsay\u0131mlar\u0131ndan biri zihin ve bedenin tek bir sistem olu\u015fudur; d\u00fc\u015f\u00fcnceler bedenimizde olup bitenleri, bedenimizde olanlar da d\u00fc\u015f\u00fcncelerimizi etkiler. Bunun<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":579,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[107,110,105,108,96,111,103,112,113,84,106,104,109],"class_list":["post-578","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-makale","tag-dayaniklilik","tag-degisim-rehberi","tag-disiplin","tag-esneklik","tag-huseyin-gokhan-karacivi","tag-ik","tag-kariyer","tag-kultur","tag-maas","tag-nlp","tag-psikolojik","tag-takim","tag-trend"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.turkiyenlp.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/578","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.turkiyenlp.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.turkiyenlp.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.turkiyenlp.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.turkiyenlp.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=578"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.turkiyenlp.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/578\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":580,"href":"https:\/\/www.turkiyenlp.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/578\/revisions\/580"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.turkiyenlp.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/579"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.turkiyenlp.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=578"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.turkiyenlp.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=578"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.turkiyenlp.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=578"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}